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(Pré-requis : 4 jours de formation souhaités, soit Initiation parties I et II)
L’estime de soi, une plante à arroser
Les lundis 3 et 10 février 2025
L’estime de soi est la clef de notre équilibre et de notre bien-être intérieur et elle se construit au contact des autres.
Vous arrive-t-il de vous dire :
- Ils savent mieux que moi ….
- Je suis trop… ou pas assez…
- Je ne sais pas m’y prendre…
Ces doutes nous freinent et nous empêchent de construire ou garder un socle sécure à l’intérieur de nous.
Heureusement, l’estime de soi s’apprend et se réapprend tout au long de notre existence.
Ce stage est l’occasion d’aller profondément à la rencontre de soi en explorant les endroits de doute qui entravent notre confiance et en renforçant ceux qui sont déjà un appui de notre propre estime.
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