CNV et autres approches | Un bain de forêt pour refaire le plein d’énergie – CNV et Nature | Angela Boss

CNV et autres approches | Un bain de forêt pour refaire le plein d’énergie – CNV et Nature | Angela Boss

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Date / Heure
lun 3 septembre 2018
15h00 - 18h00

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Emplacement
Lausanne-La Sarraz

Catégories d’événements
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(Pré-requis : 2 jours d’initiation,conseillés)

Un cycle de 6 sorties thématiques

Dates : Lundi après-midi 15-18h, le 27 août, 3-24 septembre, 1-8-29 octobre 2018

 

Contribuez à votre bien-être par des promenades dans la forêt. Les bains de forêt sont bénéfiques pour :

– Renforcer le système immunitaire

– Donner de l’énergie

– Diminuer l’anxiété, la dépression et la colère

– Reduire le stress et favoriser un état de détente.

 

Chaque après-midi sera placé sous un thème en lien avec la rencontre d’une espèce d’arbre (par exemple séquoia, hêtre, chêne etc.) et ses qualités. Marcher, se relier à la nature pour s’écouter en profondeur, aller pas à pas à la rencontre de ce qui nous touche, qui nous fait réagir et nous connecter à la créativité pour éventuellement trouver des pistes des prochains pas dans le quotidien. C’est une autre manière d’exercer la CNV et de vous offrir des moments d’empathie, de partage et du ressourcement.

Prix :

CHF 360.- pour le cycle de 6 sorties, CHF 70.- pour des sorties isolées

Lieu :

région romande (lieux variant entre La Sarraz-Croy, Crissier, Lausanne, Morges)

 

Réservation

Les réservations sont closes pour cet événement.

ASFCNV

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