CNV et autres approches | Pratique de l’Ecoute de Soi et de la Pleine Conscience | Jalila Susini-Henchiri

CNV et autres approches | Pratique de l’Ecoute de Soi et de la Pleine Conscience | Jalila Susini-Henchiri

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Date / Heure
Date(s) - 01/03/18
19 h 30 - 21 h 30

Emplacement
Genève

Catégories
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Les formateurs/-trices en CNV proposent des sessions où la CNV est combinée avec et enrichie par d’autres approches

 

4 soirs et un samedi
Jeudi 1, 8, 15 et 22 mars 2018 de 19h30 à 21h30
Samedi 24 mars 2018 de 9h30 à 16h00

Ce programme s’adresse-t-il à vous?
C’est probable si vous souhaitez…

  • Développer votre capacité à trouver en vous un espace de paix même lorsque vous êtes en situation de stress ou de conflit
  • Vous exercer à prendre conscience de votre corps, de vos sensations, de votre mental, des espaces de parole et de silence, de la valeur des moments d’action et de non-action
  • Développer votre capacité à vous écouter (sans confondre complaisance et bienveillance) afin de pouvoir identifier vos besoins dans le moment présent, quelles que soient les circonstances
  • Entrer dans une démarche expérimentale par des exercices corporels (centrage, attention à la respiration, écoute corporelle et vibratoire, mouvements, etc.)

 Information et inscription

 

ASFCNV

Le secrétariat est ouvert : le mardi après-midi et le vendredi matin
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CH-2000 Neuchâtel
Courriel : info@cnvsuisse.ch
Téléphone : +41 (0)22 575 21 70
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