CNV et autres approches | CNV et Biodanza | Angela Boss

CNV et autres approches | CNV et Biodanza | Angela Boss

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Date / Heure
ven 5 juillet 2019 - dim 7 juillet 2019


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Emplacement
Hôtel Balance

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Les formateurs/-trices en CNV proposent des sessions où la CNV est combinée avec et enrichie par d’autres approches.

Danser avec les mots et le corps

∙ Avez-vous de la peine à vous exprimer et à vous affirmer ?

∙ Etes-vous fatigué(e) de vivre éloigné(e) de ce qui fait la joie de vivre ?

∙ Vous sentez-vous coupé(e) des autres, isolé(e) ?

∙ En avez-vous assez des relations tendues et des dialogues stériles ?

 

Un cycle de découvertes et d’expériences pour:

∙ Être à nouveau en lien avec sa nature profonde

∙ Nourrir la confiance en soi, la confiance en l’autre et en la vie

∙ Être en paix avec soi et ouvrir l’accès à la créativité

∙ Avoir des pistes concrètes pour agir dans la vie

Nous vous proposons une approche qui allie le processus de la Communication NonViolente (CNV) et celui de la Biodanza®.

« Une heureuse complémentarité qui ancre dans le corps  les exercices pratiques de CNV par la Biodanza®. »

 

Module 1 : À la rencontre bienveillante de soi-même les 22-23-24 mars 2019

Module 2 : À la rencontre bienveillante de l’autre les 6-27-28 avril 2019

Module 3 : La relation – un art de tous les jours les 5-6-7 juillet 2019

Possibilité de se joindre au module 2 avec 2 jours d’expérience CNV et au module 3 avec 4 jours d’expérience CNV.

 

La Communication NonViolente (selon Marshall Rosenberg) est un processus de communication pragmatique et efficace, qui permet d’être clair et congruent dans sa façon de s’exprimer, tout en étant ouvert et motivé à comprendre l’autre.

Cette approche propose une trame pour rester dans un échange constructif. Elle permet de découvrir que, lors de tensions ou de conflits, les solutions émergent à partir de la sincérité de l’intention et de la qualité du dialogue.

Plus qu’un processus ou un langage, la CNV devient au fil du temps une façon d’être invitant à concentrer notre attention sur ce qui est en jeu chez nous et chez l’autre, ainsi qu’à réfléchir à notre intention : continuer à jouer à « Qui a tort ? Qui a raison ? » ou bien prendre soin de ce qui nous relie, voire restaurer le lien ?

La Biodanza® (selon Rolando Toro) propose de danser la vie par la dynamique « musique, mouvement et rencontres en groupe » pour explorer d’autres façons d’être en lien. Pour cela, il n’est pas nécessaire d’apprendre des pas de danse particuliers. Il s’agit d’une gestuelle naturelle, caractéristique du mouvement spontané et de l’expression sincère de soi-même dans l’instant présent. Elle utilise le langage universel de la musique et les rencontres à partir du cœur, favorisant l’écoute et le respect de chacun dans ce qu’il est.

 

Ce stage est résidentiel – Prix :

Formation : CHF 450.-/module par pers.

Hébergement et pension complète, bio-végétarien pour 3 jours/2 nuits :

  • CHF 310 chambre double avec s.d.b. sur l’étage ou chambre à 3/4 AVEC salle de bain
  • CHF 360 chambre double AVEC s.d.b.
  • CHF 390 ch. individ. avec s.d.b. sur l’étage
  • CHF 440 chambre individ. avec s.d.b.

Lieu:

Hôtel Balance, Rue du Dailley 3, CH-1922 Les Granges (Valais) www.hotel-balance.ch

Programme :

Début: vendredi 9h30, accueil dès 9h

9h30-12h30 Théorie et expérimentation CNV & Biodanza

12h30-14h30 Pause de midi

14h30-16h00 Théorie et expérimentation CNV

16h30-18h00 Biodanza : Expression et intégration corporelle

19h00        Souper   puis   soirée libre

Fin : Dimanche à 16h

Animation:

Angela Boss, Formatrice certifiée CNV, Tél. +41 (0) 21 635 18 77, artdelacommunication@gmail.com
Hanni Nyffeler, Facilitatrice certifiée Biodanza®, tél. +41 (0) 27 455 05 16, hanni.nyffeler@gmail.com

Réservation

Nombre de place(s) que vous souhaitez réserver

Je m'inscris au(x) module(s)

Module 1 les 22-23-24 mars 2019
Module 2 les 26-27-28 avril 2019 (pré-requis: 2jrs de CNV)
Module 3 les 5-6-7 juillet 2019 (pré-requis: 4 jrs de CNV)

Prix de la formation en francs suisses pour les 3 jours par personnes.

450.- CHF module 1
450.- CHF module 2
450.- CHF module 3

Prix de la pension complète pour les 2 nuits/3 jours par personne/par module.

310.- CHF chambre double avec s.d.b. sur l’étage ou chambre à 3/4 AVEC salle de bain
360.- CHF chambre double AVEC s.d.b
390.- CHF ch. individ. avec s.d.b. sur l’étage
440.- CHF chambre individ. avec salle de bain

Merci de calculer votre prix avec la formation et la pension

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Conditions d'inscription :
Votre inscription est considérée comme ferme. Un forfait de 50.- CHF est demandé pour les frais d’inscription dans tous les cas de désistement.
-Entre 60 et 30 jours avant le début du stage : un montant de 100.- CHF reste dû
- Entre 30 et 15 jours avant le début du stage : 50% de la totalité de l'inscription est remboursé
- La totalité de l’inscription est due en cas de désistement moins 15 jours avant le début du stage, sauf en cas de force majeure.

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