Spiritualité, Présence à soi et Guérison intérieure

L’auteur nous renvoie inlassablement à l’observation calme et patiente du ressenti de nos émotions, à l’écoute. La vision déroutante mais libératrice qui en découle, que l’origine de nos peurs et de nos souffrances est imaginaire, nous mène à l’abandon de nos prétentions à toujours savoir et vouloir. Ecrit sous la forme d’entretiens, ce livre est une invitation à nous abandonner humblement à la vie, à ne faire qu’un avec la vie, à célébrer la vie.

Comment pouvons-nous agir lorsque le désespoir, la résignation ou le doute nous envahissent ? Parcourant les cinquante jours qui séparent Pâques de la Pentecôte, l’auteur, moine et thérapeute,  s’attache à interpréter les figures et les symboles évangéliques porteur de renouveau et nous invite à emprunter un chemin dont le terme est la guérison de l’âme. Cet ouvrage ouvre une voie thérapeutique pour retrouver le sens de la vie, la confiance en soi et la joie.

L’auteur, maître bouddhiste vietnamien, nous propose ici des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui. Il plaide pour la capacité à vivre dans l’instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations. Bien qu’issus du boudhisme, ses préceptes s’adaptent à toute autre tradition religieuse comme à des concepts de vies laïcs.

L’auteur nous invite à périple vers l’instant présent, l’ici-maintenant, en laissant derrière nous notre esprit analytique et le faux moi qu’il a créé, c’est-à-dire l’ego. Le langage utilisé est simple et ce livre est  écrit sous la forme de question-réponse, qui servent de panneaux indicateurs pour appréhender pas à pas les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste.